Niños y ancianos en cada vez mejor forma, según estudio en Japón

Los niños en edad escolar, los hombres en los principios de la sesentena y las mujeres en los finales de la setentena están en cada vez mejor forma física.

Por el contrario, las personas en la treintena y la cuarentena están mostrando una tendencia a la baja durante casi las últimas dos décadas.

Estos son algunos de los resultados del examen de aptitud física publicados por la Agencia de Deportes de Japón, informó Mainichi Shimbun.

Los niños y jóvenes de 6 a 19 años realizaron ocho tareas, entre ellas abdominales, tocar los dedos de los pies, saltar de lado a lado sobre una línea, correr ida y vuelta distancias de 20 metros, correr 50 metros y hacer salto largo. En casi todos los grupos de edad se han estado registrando mejoras desde 2008.

Los mayores de 65 años llevaron a cabo pruebas como la fuerza de agarre y mantenerse en equlibrio sobre un solo pie. En ellos también hay avances.

Por otro lado, solo el 11,7 % de hombres y mujeres en la treintena hacen ejercicios más de tres días a la semana, la proporción más baja entre todos los grupos etarios. El profesor universitario Hisahi Naito explicó que en la treintena las personas trabajan, forman familia y crían hijos, así que no tienen tiempo para ejercitarse.

Aproximadamente 65.000 personas de 6 a 79 años fueron evaluadas entre mayo y octubre de 2016.

El estudio se inició cuando Tokio fue sede de los Juegos Olímpicos de 1964, y a partir del año fiscal 1998 incluye a sexagenarios y septuagenarios. (International Press)



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