Relacionar estrés con trabajo es común, más aún en un país como Japón que incluso tiene una palabra para designar la muerte por exceso de trabajo (karoshi).
La consultora empresarial japonesa Biz Hits quiso ahondar en esta relación y encuestó a 532 trabajadores de todas las edades en Japón, a quienes preguntó cuáles son los trabajos menos estresantes.
Los resultados, publicados por el portal SoraNews24, pueden ser sorprendentes. Ojo, hay que tener en cuenta la diversidad de caracteres humanos. Por ejemplo, si interactuar con otras personas (clientes, colegas, etc.) puede resultar estresante para alguien tímido o solitario, para alguien extrovertido y sociable será lo opuesto.
En la misma línea, un trabajo monótono puede resultar aburrido para unos, pero tranquilizador para otros que buscan certidumbre y una rutina segura.
A continuación, los resultados del quinto al primer lugar:
5. Mesero
¿No se estresante correr de una mesa a otra, lidiar con clientes pesados? Cuestión de perspectiva y gustos. Una de las personas sondeadas respondió: “Me encanta la comida y la gente”. Otra dijo que cuando un cliente le dice que la comida se ve bien y se lo agradece le levanta la moral. Una tercera persona señaló que es un trabajo en el que las cosas son fáciles de entender.
Por otro lado, es un empleo en el que los meseros no tienen plazos o cuotas que cumplir, como ocurre con otros trabajos y que son fuente de estrés.
Además, por lo general los japoneses son corteses y tranquilos, lo que se traduce en clientes menos problemáticos que en otras partes del mundo.
4. Introducción de datos
Nuevamente, cuestión de carácter. Este tipo de trabajo, que requiere el uso de una computadora y en el que se puede prescindir del contacto humano, parece hecho para gente que prefiere la tranquilidad y la soledad.
Una persona que eligió este trabajo manifestó: «Puedo hacerlo sin pensar mucho y a mi propio ritmo», mientras que otra destacó: “No necesito comunicarme mucho».
3. Ventas
Sorprendente, ¿no? Uno asocia ventas con cuotas, comisiones, plazos y estrés. Sin embargo, en este caso ventas se refiere al trabajo de empleados en tiendas de ropas o alimentos. “Disfruto charlando con los clientes”, respondió una persona. «Me gusta hablar con la gente», dijo otra.
Además, trabajar vendiendo algo que te gusta (difícil encontrar a alguien a quien no le guste la ropa o la comida) ayuda a que el trabajador no se estrese.
2. Trabajo administrativo
Si trabajar en una tienda interactuando con mucha gente es para los extrovertidos, el trabajo administrativo es para los que prefieren evitar el contacto con los seres humanos. Una persona dijo que le gusta porque “puedo hacerlo yo solo en la computadora”.
Otro encuestado subrayó que el trabajo administrativo no es estresante porque puede hacerlo a su propio ritmo, motivo por el cual le resulta fácil. Una tercera persona señaló que al ser una labor estandarizada, si lo haces siguiendo las pautas no hay problemas.
1. Trabajo en fábrica o almacén
En primer lugar, mencionado por alrededor del 20 % de personas, trabajar en una fábrica o almacén es lo menos estresante. ¿Por qué? Este tipo de empleo es preferido por quienes se sienten mejor trabajando solos, lo que significa hacerlo a tu ritmo, en silencio, tranquilo.
«Puedo trabajar con tranquilidad y por mí mismo», destacó un encuestado. Otro dijo que es un trabajo tranquilo porque estás concentrado en tu máquina.
Una tercera persona apuntó que el trabajo no es estresante porque “no requiere ninguna habilidad en particular». (International Press)
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