Salud
La falta de sueño trae depresión, aumento de peso y riesgo de infarto
Dormir menos de siete horas de forma regular puede llevar a una falta crónica de sueño, el origen más común de la fatiga en nuestra sociedad. [Más]
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Colaboraciones
13 de enero, Día Mundial de Lucha Contra la Depresión, por María Kobayashi*
El 13 de enero conmemoramos el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, el objetivo de esta fecha es poder sensibilizar, concientizar, orientar y prevenir el aumento acelerado de [Más]
Salud
Japón recomienda a su pueblo caminar más de 60 minutos al día para prevenir males
El Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar de Japón ha propuesto nuevas directrices para fomentar la salud a través de la actividad física y el ejercicio, siendo la primera revisión [Más]
Salud
Falta de sueño aumenta la posibilidad de depresión, dice informe japonés sobre exceso de trabajo
El gobierno japonés presentó hoy la edición 2023 del «Informe sobre la prevención de muertes por exceso de trabajo» donde señala que el 30% de las personas que duermen dos [Más]
Deportes
El caso de Naomi Osaka muestra el problema de salud mental entre tenistas jóvenes
La tenista japonesa Naomi Osaka ha confesado que sufre de depresión desde hace mucho tiempo y su caso ha puesto sobre la mesa un problema que afecta a tenistas jóvenes [Más]
Sociedad
Japón: ser joven y no saber cómo llenar la vida
¿Qué persona de mediana edad o mayor no añora ser joven? Tener 20 años, sentir que tiene toda la vida por delante, que el mundo está lleno de posibilidades. Sin [Más]
Blogs de Japón
¿Te sientes desanimado y triste?. Por Nélida Tanaka
En el ajetreo de la vida diaria muchas veces nos olvidamos de nosotros mismos, de nuestro ser, con sus vivires y sentimientos. Así, les propongo dentenernos un poco para reflexionar [Más]