La primera ministra japonesa, Sanae Takaichi, ha sido cuestionada por un médico laboral debido a su declaración de que duerme sólo tres horas desde que asumió el cargo, una situación que, según el especialista, puede afectar su capacidad de decisión y convertirse en un riesgo para el país.
Takaichi publicó el pasado 20 de julio por la noche en X que desde que se convirtió en primera ministra “se ha vuelto habitual dormir 3 horas o menos”.
La declaración provocó críticas en redes sociales, donde algunos usuarios cuestionaron que una jefa de Gobierno tome decisiones sobre el futuro del país en condiciones de privación de sueño.
“Dicen que, después de pasar una noche en vela, la capacidad de atención cae hasta un nivel comparable al de una persona que ha bebido alcohol. Cuando la falta de sueño se vuelve habitual, disminuye la capacidad de decisión, se pierde el control de las emociones y puede aparecer inestabilidad emocional”, advirtió el médico laboral Masashi Omuro en la revista Friday.
“Que la máxima responsable del país esté constantemente privada de sueño supone un riesgo grave para el Estado”, sostuvo Omuro, médico laboral (sangyoi) con más de 20 años de experiencia y autor del libro «El interior de las empresas donde el exceso de trabajo provoca suicidios laborales», publicado por editorial Shueisha Shinsho.
“LA PRIMERA MINISTRA ES LA PILOTO”
Omuro compara la situación de Takaichi con la de profesionales cuya concentración resulta esencial para la seguridad de otras personas.
“Cuando era médico residente, era habitual continuar trabajando después de una guardia nocturna. No era extraño que un cirujano operara después de pasar toda la noche trabajando. Pero, si usted o un familiar tuvieran que someterse a una operación, ¿confiaría en un médico que lleva varios días durmiendo menos de tres horas?”, preguntó.
“Seguramente tampoco querría subir a un avión pilotado por alguien que lleva días durmiendo poco”, acotó.
“El primer ministro es el ‘piloto del país’. ¿No es natural pensar que no queremos confiar el rumbo del país a una persona que se encuentra todos los días como si acabara de pasar una noche en vela?”
Takaichi tiene actualmente 65 años. Según los indicadores de sueño de “Salud Japón 21 (Tercera etapa)”, el programa nacional de promoción de la salud, para las personas de 60 años o más se considera adecuado dormir entre seis y ocho horas.
La primera ministra estaría, por tanto, muy por debajo de ese intervalo si su declaración sobre dormir entre cero y tres horas refleja su descanso habitual.
EL CEREBRO OCULTA EL CANSANCIO
Omuro considera que una persona no puede mantener durante muchos días un régimen de sueño de hasta horas.
“Básicamente, con tres horas de sueño solo se puede aguantar unos pocos días”, explicó.
El especialista plantea que Takaichi podría estar durmiéndose durante períodos extremadamente breves sin darse cuenta, por ejemplo mientras escucha respuestas en el Parlamento o durante desplazamientos.
Se trata del llamado “microsueño”, episodios de sueño involuntario que duran desde unos segundos hasta poco más de diez segundos.
Omuro recuerda que existen personajes históricos asociados a períodos muy cortos de sueño, como Napoleón, de quien se cuenta que dormía incluso a caballo.
“Las personas famosas por dormir poco suelen tener en algún momento períodos de sueño fragmentado. Pero con ese tipo de sueño, la capacidad de decisión del cerebro no se recupera”, afirmó.
El médico dijo que el organismo humano puede ocultar temporalmente las señales de cansancio cuando una persona está concentrada o siente una fuerte responsabilidad.
“Los animales dejan de moverse cuando están cansados. Incluso un guepardo abandona la caza. Pero los seres humanos, cuando están completamente concentrados o sienten que tienen una gran responsabilidad, pueden entrar en un estado de excitación cerebral que oculta la alarma biológica del cansancio”.
“Creo que la Primera Ministra está completamente ‘acelerada’ por la excitación de haberse convertido en primera ministra y por la enorme responsabilidad…»
Ese mecanismo pudo contribuir a la evolución humana, sostuvo Omuro, pero también tiene consecuencias graves.
“El exceso de trabajo que provoca la muerte (karōshi) está precisamente relacionado con esta función. La persona puede no ser consciente en absoluto de que está agotada y un día desplomarse de repente”.
A juicio del médico, Takaichi podría encontrarse actualmente en un estado de elevada activación emocional debido a la responsabilidad y la excitación de ejercer como primera ministra.
“Creo que está completamente ‘acelerada’ por la excitación de haberse convertido en primera ministra y por la enorme responsabilidad. Probablemente le resulte más difícil que a una persona normal darse cuenta de que está cansada”.
DORMIR POCO YA NO ES UN MÉRITO
Omuro cuestiona también que la primera ministra presente públicamente su falta de sueño como muestra de esfuerzo.
Takaichi había escrito que durante los fines de semana de julio estuvo leyendo documentos desde primera hora de la mañana hasta la noche y que, antes de determinadas decisiones del Gabinete, continuó revisando documentos hasta la madrugada.
“Quizá simplemente quiera decir que está trabajando mucho. Pero cuando un jefe permanece constantemente en la empresa, sus subordinados pueden sentirse incómodos al marcharse. Aunque la primera ministra no tenga esa intención, su comportamiento puede transmitirse como una fuerte presión a quienes la rodean”.
El médico considera que presumir de trabajar desde la madrugada hasta el amanecer tampoco transmite un buen mensaje a los ciudadanos ni a los funcionarios que trabajan bajo sus órdenes.
La cultura de presentar la falta de sueño como una hazaña laboral ha perdido fuerza en Japón, especialmente después de los cambios introducidos en materia laboral.
“Si hubiera sido mínimamente sensible a ese contexto, habría podido darse cuenta de que hacer alarde de dormir poco podía convertirse en un mensaje equivocado”, señala.
El médico interpreta la publicación de Takaichi también como una reacción contra el discurso oficial sobre la reforma laboral.
Takaichi se ha definido públicamente como una “señora de Kansai” y, según Omuro, podría haber utilizado su estilo directo como una forma de contrarrestar los mensajes convencionales sobre el trabajo.
“Quizá la mitad de la publicación haya sido una especie de reacción contra una reforma laboral llena de formalidades. No puedo evitar pensar que pudo escribirla con ese espíritu”, afirmó.
“Es imposible que el primer ministro haga todo por sí mismo. Si no delega adecuadamente las responsabilidades, inevitablemente terminará colapsando”.
EL LÍMITE DE HACERLO TODO
La primera ministra ha señalado que lee personalmente documentos voluminosos y revisa las respuestas parlamentarias, incluso introduciendo correcciones con su propia pluma.
Omuro reconoce su diligencia, pero cuestiona que pueda asumir personalmente todas las funciones del cargo.
“Por muy trabajadora que sea una persona, es imposible que el primer ministro haga todo por sí mismo. Si no delega adecuadamente las responsabilidades, inevitablemente terminará colapsando”.
El especialista considera que la dificultad para delegar podría estar relacionada con el temor a que otras personas cometan errores después de recibir responsabilidades.
“Poder aceptar esos elementos de incertidumbre es considerado en la sociedad uno de los componentes de la capacidad de liderazgo. ¿Qué ocurre con la primera ministra Takaichi? Como ejecutora puede ser excelente, pero como máxima responsable de una organización no puedo evitar sentir que tiene aspectos que mejorar”.
Omuro también relaciona esta dificultad con la trayectoria política de Takaichi.
La primera ministra nunca ha dirigido una facción propia dentro del Partido Liberal Democrático (PLD) y llegó a ocupar cargos ministeriales y otros puestos importantes con el respaldo de Shinzo Abe, entonces primer ministro y dirigente político cercano a sus posiciones.
“Al no tener experiencia en dirigir una organización, parece que todavía es inmadura en ese aspecto y ha terminado intentando asumir por sí sola todo el enorme ámbito de responsabilidades de la primera ministra”.
“¿Por qué no reorganiza su sistema de gestión?”, planteó.
Para Omuro, continuar trabajando de madrugada, revisando montañas de documentos y publicando extensos mensajes en X como muestra de esfuerzo ya no representa una virtud.
El médico laboral concluyó con una petición dirigida a la primera ministra:
“Quiero que la primera ministra Takaichi tome las decisiones que pueden determinar el destino del país con la mente despejada, después de haber dormido bien. Eso es lo que deseo como médico laboral y también como ciudadano”. (RI/AG/IP/)
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