Los niveles de dispersión de polen serán muy elevados este 14 de marzo en amplias zonas de Japón. Varias ciudades registrarán las categorías más altas, lo que obliga a reforzar las medidas de prevención para personas con alergias.
En Kagoshima, Fukuoka, Hiroshima y Niigata se prevé un nivel “alto” de dispersión de polen. En Kochi la situación será “muy alta”, según los pronósticos meteorológicos.
Las condiciones más severas se registrarán en Osaka, Nagoya, Tokio, Kanazawa y Sendai, donde la dispersión alcanzará el nivel “extremadamente alto”, la categoría más elevada en el sistema de medición.
La jornada estará marcada por cielos despejados y temperaturas más altas que el día anterior en muchas regiones, condiciones que favorecen la propagación del polen en el aire.
PRECAUCIONES INMEDIATAS
Las autoridades recomiendan a las personas sensibles tomar precauciones al salir de casa, como utilizar mascarillas y gafas protectoras para reducir la exposición.
La clasificación del polen se basa en el número de partículas por centímetro cuadrado. El nivel “extremadamente alto” corresponde a 100 o más partículas por centímetro cuadrado, mientras que “muy alto” se sitúa entre 50 y 99, y “alto” entre 30 y 49.
Las previsiones indican que durante la próxima semana continuarán niveles elevados en varias ciudades. En Fukuoka se mantendrán principalmente en la categoría “alta”, mientras que en Hiroshima y Osaka se registrarán con frecuencia niveles “muy altos”.
En Nagoya, Kanazawa, Tokio y Sendai se esperan varios días con niveles “extremadamente altos” o “muy altos”.
Sin embargo, las lluvias previstas para el 18 y 19 de marzo podrían reducir temporalmente la dispersión en algunas zonas.
PICOS DEL POLEN
El pico de polen de cedro japonés está llegando a su final en el oeste del país. En Fukuoka ya comienza a disminuir, mientras que en ciudades como Takamatsu, Hiroshima y Osaka se espera que el máximo termine en los próximos días.
En el este de Japón, en cambio, el pico continuará por más tiempo. En Kanazawa podría prolongarse hasta mediados de marzo, en Tokio hasta finales del mes y en Sendai incluso hasta finales de marzo.
Posteriormente comenzará la temporada de polen de ciprés japonés, cuyo pico suele producirse entre finales de marzo y comienzos de abril, con una duración estimada de cinco días a dos semanas.
CUIDADO AL VENTILAR LA CASA
Especialistas recomiendan enjuagarse la boca y lavarse la cara al regresar a casa para eliminar el polen adherido al cuerpo. También aconsejan lavar el cabello, ya que las partículas pueden quedar atrapadas fácilmente.
Durante la temporada de polen, abrir completamente las ventanas puede permitir la entrada de grandes cantidades al interior de las viviendas. Experimentos han mostrado que una ventilación de una hora en un apartamento de tres habitaciones puede introducir alrededor de diez millones de partículas.
Abrir la ventana solo unos 10 centímetros y mantener una cortina ligera puede reducir la entrada de polen a aproximadamente una cuarta parte en comparación con abrirla completamente.
También se recomienda limpiar con frecuencia el suelo y lavar periódicamente las cortinas, ya que estas superficies pueden acumular grandes cantidades de polen durante la temporada.
| Recomendaciones contra el polen |
|---|
| 1. Usar mascarilla al salir para reducir la inhalación de polen |
| 2. Utilizar gafas para evitar que el polen entre en contacto con los ojos |
| 3. Al regresar a casa, hacer gárgaras para limpiar la garganta |
| 4. Lavarse la cara al volver del exterior para eliminar partículas adheridas |
| 5. Lavar el cabello con champú, ya que el polen se acumula fácilmente en el pelo |
| 6. Evitar abrir completamente las ventanas durante la temporada de polen |
| 7. Si se ventila la casa, abrir la ventana solo unos 10 centímetros |
| 8. Mantener una cortina ligera cerrada al ventilar para reducir la entrada de polen |
| 9. Limpiar el suelo con frecuencia para eliminar polen acumulado |
| 10. Lavar las cortinas periódicamente porque pueden acumular grandes cantidades de polen |
(RI/AG/International Press)
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