A partir de mayo de 2028, todas las empresas en Japón deberán realizar el Examen de Estrés Laboral, un test que evalúa la salud mental de los empleados y sugiere orientación médica cuando los resultados indican riesgo de estrés o ansiedad.
Hasta ahora, solo las empresas con 50 o más trabajadores estaban obligadas a aplicarlo. Por eso, en negocios más pequeños la adopción fue baja: apenas el 30% lo realizaba, mientras que en empresas grandes la práctica alcanzaba entre 80% y 90%.
Esto significa que muchos trabajadores en pequeñas empresas no tenían acceso a esta herramienta de prevención. Con la reforma, todos los empleados, sin importar el tamaño de la empresa, podrán conocer su nivel de estrés y recibir apoyo profesional.
El Examen de Estrés Laboral ayuda a los trabajadores a identificar su estado emocional y también permite que las empresas ajusten condiciones de trabajo, reduciendo cargas innecesarias y previniendo problemas de salud mental que afectan la productividad o generan ausencias.
A pesar del sistema, los trastornos mentales relacionados con el trabajo han aumentado. En el sexto año fiscal, se registraron 1.055 casos de compensación por enfermedades mentales, más del doble que los 472 casos del año en que se inició la medida en 2015.
Un elemento clave es el análisis grupal, que permite ver los resultados por departamentos y mejorar el entorno laboral. Solo la mitad de las empresas grandes lo aplicaba, y en las pequeñas seguía siendo voluntario, por lo que la cobertura completa aún no existía.
Esto quiere decir que, aunque la obligatoriedad será para todos, la manera en que se aplica puede variar. Los trabajadores deben prestar atención a los resultados y buscar apoyo médico si sienten que su estrés o ansiedad no disminuyen.
La reforma también busca fortalecer las políticas de salud mental y evaluar la efectividad del Examen de Estrés Laboral en los próximos años. Para los empleados, esto abre la puerta a un seguimiento más amplio y a una prevención real del estrés laboral. (International Press)
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