Las autoridades de Japón han emitido esta mañana una Alerta de Precaución por Golpe de Calor para 30 prefecturas. El Ministerio de Medio Ambiente y la Agencia Meteorológica de Japón han lanzado este aviso, que incluye a importantes áreas como Tokio, Aichi, Gunma y Saitama, ante la previsión de condiciones extremadamente peligrosas por calor.
En las zonas afectadas, el riesgo de sufrir un golpe de calor es particularmente alto. Se insta a la población a tomar medidas preventivas urgentes: hidratarse con frecuencia, evitar actividades prolongadas al aire libre y utilizar el aire acondicionado en interiores.
La Alerta de Precaución por Golpe de Calor se basa en el Índice de Estrés Térmico (WBGT), una medida que considera no solo la temperatura del aire, sino también la humedad, la radiación solar y la velocidad del viento. Un WBGT superior a 33 indica un riesgo «peligroso», y es precisamente esta condición la que se espera hoy en las 30 prefecturas.
Después de un largo fin de semana, gran parte de la isla principal de Honshu se encuentra bajo la influencia de un anticiclón del Pacífico, lo que resultará en una fuerte radiación solar propia del pleno verano. Se anticipan días de pleno verano con temperaturas superiores a los 30°C, y en muchas áreas se esperan días de calor intenso que superarán los 35°C.
Las prefecturas bajo alerta incluyen:
– Hokkaido: Abashiri/Kitami/Monbetsu, Tokachi
– Tohoku: Iwate, Miyagi
– Kanto: Ibaraki, Tochigi, Gunma, Saitama, Tokio (región metropolitana), Yamanashi
– Tokai: Aichi, Gifu, Mie
– Hokuriku: Niigata, Toyama, Ishikawa, Fukui
– Kansai: Kioto, Hyogo, Wakayama
– Chugoku: Hiroshima, Shimane, Tottori, Yamaguchi
– Shikoku: Kagawa
– Kyushu: Fukuoka, Oita, Nagasaki, Saga, Kumamoto, Kagoshima (excluyendo la región de Amami)
CONSEJOS PARA PROTEGERSE DEL CALOR
Las autoridades insisten en la importancia de una prevención activa:
– Mantente hidratado: Bebe agua y bebidas deportivas regularmente, incluso si no sientes sed.
– Usa el aire acondicionado: Permanece en interiores frescos y utiliza el aire acondicionado.
– Repones sales: Además de líquidos, consume sales para evitar desequilibrios electrolíticos.
– Descanso y nutrición: Asegura un sueño adecuado y una alimentación equilibrada, fundamentales para la resistencia del cuerpo al calor.
La Alerta de Precaución por Golpe de Calor se implementó a nivel nacional en 2021, reemplazando las anteriores «Alertas de Alta Temperatura». Su objetivo es proporcionar una advertencia más precisa y ayudar a la población a tomar medidas preventivas a tiempo ante un riesgo inminente. La situación de hoy exige máxima cautela. (RI/AG/IP/)
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