En medio de la ola de intenso calor por la que atraviesa Japón, hay gente que baja la guardia durante la noche, cuando la temperatura desciende.
Sin embargo, hay que mantener la guardia arriba en todo momento. Alrededor del 20 % de las 6.013 personas que sufrieron golpes de calor en Tokio entre junio y septiembre del año pasado fueron llevadas en ambulancias a hospitales entre las 6 p. m. y 6 a. m., revela Mainichi Shimbun.
Además, una encuesta realizada por el fabricante de purificadores de agua Brita Japan halló que el 63,4 % ha experimentado síntomas de golpes de calor (fatiga, dolor de cabeza, etc.) por la noche o al despertarse por la mañana en verano.
No obstante, solo el 56,2 % toma medidas de precaución a la hora de acostarse. De ellos, el 71,6 % usa aire acondicionado.
El 13,2 % dijo que no bebía agua antes de acostarse con el fin de evitar tener que levantarse para ir al baño.
Sin embargo, como las personas sudan por la noche, no beber agua antes de acostarse aumentaría el riesgo de sufrir un golpe de calor.
Un funcionario de la Agencia de Gestión de Incendios y Desastres recomendó al publico, además de utilizar aire acondicionado o ventiladores, beber mucha agua antes de meterse en la cama para dormir.
Entre el 1 de mayo y el 16 de julio de este año, 23.867 personas fueron hospitalizadas por insolación en Japón.
Los síntomas por golpe de calor son letargo, dolor de cabeza, mareos y calambres. También puede causar convulsiones y pérdida de conocimiento. (International Press)
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