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Deja el celular: La pantalla aumenta riesgos de infarto y ataque cerebral
Hábitos como usar el smartphone en la cama o dejar que la habitación se enfríe demasiado aumentan el riesgo de infarto y ataque cerebral. [Más]
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Leche: El horario de consumo es clave para potenciar sus beneficios
🥛 ¡El secreto de la leche está en su horario de consumo! Para dormir mejor, tómala en la mañana. Si buscas energía muscular, a mediodía. [Más]
Salud
El Trastorno Afectivo Estacional (TAE) también ocurre en primavera y verano
Este fenómeno afecta a personas que, con la llegada de la primavera y el verano, experimentan síntomas similares a la depresión. [Más]