Las mujeres japonesas y sus seis claves para controlar las canas

ONEcosme, un portal especializado en recomendaciones de cosméticos y productos de belleza realizó una encuesta entre 50 mujeres japonesas de 30 a 50 años centrada en el cuidado del cabello y las canas.

Según los resultados obtenidos, el 68,6% de las participantes expresó preocupación por la aparición de cabellos grises y compartieron algunas prácticas que incorporan a su rutina diaria para mantener la salud capilar.

Un 25% de las encuestadas destaca la importancia de una alimentación adecuada para promover la salud del cabello, el 21,7% se preocupa por protegerse de los rayos UV, el 18,3% realiza masajes al cuero cabelludo, el 16,7% opta por teñirse las canas periódicamente, el 15% selecciona cuidadosamente su champú, mientras que un 3,3% se esfuerza por llevar una vida libre de estrés.

Sobre la elección del tinte, el 54,3% valora el acabado final, el 22,9% la retención del color, el 14,3% el precio, el 2,8% productos no dañinos y otro 2,8% los ingredientes del tinte.

 

Además, las encuestadas compartieron algunas recomendaciones de productos para el cuidado de las canas y el cabello, entre ellos:

– Suplementos NOW Foods Biotin, DHC Volume Top y EQUELLE.
– Reacondicionadores Clayence y Rerise.
– Tinte con aceite capilar de la marca Cielo.
– Aceite para el cuero cabelludo de L’Occitane.
– Cepillo para el cabello Mason Pearson.

Las canas son pelos que carecen de melanina, el pigmento que da color al cabello, piel, iris y vello corporal.

Pueden ser causadas por envejecimiento, factores hereditarios, alimentación deficiente, enfermedades como hipotiroidismo, vitíligo, déficit de vitamina B12, tabaquismo, entre otros.

KOSÉ, una empresa japonesa de cosméticos, sugiere alimentos para prevenir las canas:

– Sésamo negro por vitaminas B2 y E.
– Algas por antioxidantes, zinc y complejo B.
– Queso, rico en proteínas, vitaminas A y B2 (consumir con moderación por su contenido graso).

También están los alimentos que pueden provocar la aparición de canas, incluyen aquellos con alto contenido de azúcar como dulces, arroz y fideos y aquellos que enfrían el cuerpo como col, pepinos, lechuga, melón y sandía.

(International Press)

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