Mientras que muchos niños y jóvenes ya retomaron las clases escolares, en casa, las madres se encuentran completamente agotadas luego de esos largos y enérgicos días de vacaciones de verano.
Así como los niños, ellas también tienen que organizarse nuevamente para volver a los horarios de siempre.
Estas son las recomendaciones de los primeros días para mentalizarse nuevamente y volver a la rutina:
1. Preparar unas pequeñas recompensas como unos pastelitos, unas galletitas o unos jabones aromáticos para relajarse durante unos días
2. Separar tiempo para sí misma
3. Si se siente cansada, tome una siesta
4. Compre algunos alimentos preparados para aliviar un poco el tiempo para cocinar
5. Relajarse, pensar en lo divertido que fueron las vacaciones y prepararse positiva para la rutina…hasta el próximo verano.
Por otro lado, traemos la lista de lo más agotador de estas vacaciones de verano 2023, según el portal odekake.com
1. Estar las 24 horas del día junto con los niños
2. No poder realizar ni moverse con libertad
3. Lidiar para que realicen las tareas escolares y ayudarlos
4. Soportar las peleas entre hermanos
5. Preparar el almuerzo a diario
6. El estrés por tener la casa desordenada todo el día
7. Los días tan calurosos de este verano
8. Haber agendado demasiadas actividades en las primeras vacaciones sin restricciones por el coronavirus
9. El esfuerzo por brindar a los hijos unas vacaciones divertidas y bonitas
10. No mostrar videos, ni videojuegos y pasar más tiempo con la familia. Fue bueno, pero agotador
By Nan
