Coronavirus en Japón: Consejos para usar la mascarilla en verano

Con la expansión del coronavirus el uso de la mascarilla se ha hecho más cotidiano que nunca en Japón, incluso hasta cuando se hace deportes. Sin embargo, con el aumento de la temperatura ambiente a más de 30 grados en varias partes del país es muy posible sufrir un golpe de calor (necchucho).

Para la gran mayoría de las personas, utilizar mascarilla en pleno verano es una experiencia nueva. Los expertos recomiendan beber líquido con frecuencia para mantenerse hidratado.

Noriyuki Koibuchi, profesor y fisiólogo de la Universidad de Gunma, advirtió sobre el “riesgo de dejar de utilizar la mascarilla en verano por simple comodidad. Debemos continuar usándola para evitar la expansión del coronavirus por tos y estornudos”.

El profesor Koibuchi, dijo que la mascarilla hace que la persona sienta más calor, no solo en el rostro sino también en otras partes del cuerpo, pero “la mascarilla no es la que provoca directamente el golpe de calor sino las precauciones que se dejan de tomar”.

Por otro lado, Shinya Kuno, profesor de Medicina Deportiva de la Universidad de Tsukuba, dijo que “los atletas usan mascarilla para mejorar su resistencia y la aptitud cardiorespiratoria, pero utilizarla en verano, aumenta el riesgo a sufrir un golpe de calor”.

Se recomienda a las personas que quieran hacer algún deporte no forzar tanto el cuerpo y bajar el ritmo de los ejercicios. “Correr sin conciencia de esto en el verano aumenta el riesgo de la insolación”, manifestó.

El Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar Social, anunció el pasado 4 de mayo, que el uso de la mascarilla es una de las pautas a seguir en el “nuevo estilo de vida” para evitar la expansión del coronavirus. (International Press)


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