“Regresaré a mi país sin despedirme de nadie”

Psicóloga Nélida Tanaka

Psicóloga Nélida Tanaka

Por la psicóloga Nélida Tanaka*

Consulta: “Pienso regresar al Perú después de diez años, pero como no me gustan las despedidas pienso irme sin avisar a nadie. Siento tristeza por mis primitas que están acostumbradas a mí, pero no quiero darles una pena. No es que tenga algún plan cuando regrese a mi país, lo que pasa es que ya me cansé de trabajar en fábricas, pero creo que extrañaré la tranquilidad de Japón. Una amiga me dice que me debería despedir, ¿qué piensa usted como psicóloga?”

Respuesta: Por un lado, dejar un lugar donde estuviste por bastante tiempo implica separaciones, significa que la persona ya no estará cerca a ti físicamente, ya no escucharás su voz, ya no podrás sentir su calor ni su ternura. Para poder aceptar esta separación nosotros necesitamos un período de tiempo durante el cual nos podemos preparar psicológicamente para la ausencia. En este sentido, las despedidas, en las cuales ambas partes pueden expresar sus sentimientos, son importantes. Así, tanto tú como los seres que están cerca a ti pueden prepararse para la separación dando rienda suelta a los sentimientos de tristeza, de pesar, de dolor, y mucho más con tus primitas, que están tan acostumbradas a tenerte cerca. Sería muy duro para las niñas enterarse de que tú te fuiste sin despedirte de ellas.

Por otro lado, el hecho de que no deseas tener despedidas formales indica la posibilidad de que todavía no estás realmente decidida a hacer el viaje de vuelta, puede que aún no tengas una visión clara de lo que deseas realizar en tu país una vez que regreses.

Sería bueno que reflexiones sobre las razones de tu regreso y te tomes un tiempo para pensarlo. Cuando actuamos por el impulso de un momento, llega un instante en que nos arrepentimos. El regresar sin un plan o visión futura puede que te haga sentir fracasada una vez que transcurra el tiempo. Para evitar esta situación, trata de encontrar una visión lo más concreta posible de tu vida futura y de lo que necesitas para cristalizar ese sueño. Creo que en estas condiciones te sentirás más preparada para las despedidas y para decir adiós, porque ya tendrás decidido dar ese paso hacia adelante.

*Psicóloga clínica, contacte con ella llamando al 090-2245-4021 o por correo electrónico: consultas@hotmail.co.jp

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