Cómo prepararse para un terremoto

Es muy importante la prevención, tener agua, comidas de emergencia, artículos de primeros auxilios, etc. y conversar con todos los miembros de la familia para que cada uno sepa qué hacer.

¿QUÉ DEBEMOS HACER EN CASO DE OCURRIR UN TERREMOTO?

Al ocurrir un terremoto es importante que cada uno de nosotros no se precipite y mantenga la serenidad. Aquí les damos ideas para que sepan qué hacer. Recomendamos que lean estos consejos con toda la familia.


ACCIONES PARA PROTEGERSE

 1. Primero, tranquilícese y proteja su cuerpo.

-Al sentir el temblor ocúltese debajo del escritorio o de una mesa resistente. Proteja su cabeza con lo que tenga cerca: cojín, colchoneta, etc. porque si ocurriese un terremoto fuerte hay peligro de que se caigan los armarios, estantes y los objetos que estuviesen encima de los muebles.
-Salida de emergencia. Cuando sienta un temblor abra la puerta de entrada de su vivienda y aguarde en la salida de emergencia.
-No salga precipitadamente a la calle. Conduzca con calma. Si sale apresuradamente puede herirse con los vidrios de las ventanas rotas o con objetos caídos.


2. Prevenga un incendio sin precipitarse.

2.1-Apague el fuego de la estufa y cocina y rápidamente cierre y desconecte las llaves del gas.
Desconecte los aparatos eléctricos.
Si tiene que evacuar la vivienda después del sismo, desconecte la llave general del sistema eléctrico para evitar cortocircuitos. Hay posibilidad que inflame los objetos dispersos caídos a causa del terremoto.
En 1993, en Kushiro, ocurrió un terremoto y la mayoría de los incendios que hubo fue por el uso de estufas.
2.2-Si se inicia un incendio.
Primero apague el fuego lo más rápido posible usando el extintor de incendios o también con baldes de agua, etc,
Avise a los vecinos en caso de un incendio. Colaboremos entre todos para apagar el fuego.
Grite ¡Apaguen el fuego! eso permite recobrar la propia calma.

3. No se aproxime a la calle, al borde de un muro, de un acantilado ni a la orilla de un río.


Aléjese de las calles o muros de concreto, pues cabe la posibilidad de derrumbes.
Lugares como acantilados y orillas de un río, pueden hundirse debido al terreno en mal estado después de un sismo.
Si hubiese parques o lugares abiertos o refugios resistentes en los alrededores, sería mejor guarecerse allí temporalmente.

4. Técnicas de refugio.


Al ir a refugiarse lleve lo mínimo en objetos personales.
Vaya caminando rápidamente al lugar de refugio de su barrio.
Use la ropa más práctica.
Lleve en una mochila (equipaje de mano), solo las cosas necesarias.

Prepare la bolsa de emergencia y colóquelo en un lugar adecuado para llevarlo en cualquier momento. Como norma, lo adecuado es que la bolsa pese menos de 15 kilos para los hombres y menos de 10 para las mujeres.

Contenido: Inkan, documentos personales (carné de extranjería, pasaporte, tarjeta de seguro, libreta bancaria, licencia de conducir), linterna, dinero en efectivo, encendedor, velas, navaja, guantes de trabajo, abrelatas, caja de primeros auxilios, ropa de abrigo, frazada, casco  o protector para la cabeza, comida instantánea, comida enlatada, galletas, chocolates, agua, radio y pilas. Si hay bebés, comida, leche, pañales descartables.
Camine llevando la fecha y lugar de refugio habitual y algunos objetos con los que pueda avisar el lugar en el que está (silbato o zumbador)

4.1-Atención al aviso de maremoto (tsunami)
Si ocurre un sismo fuerte (más de 4 grados) o un temblor lento por largo tiempo aunque sea débil, refúgiese en lugares seguros en terrenos elevados alejándose rápidamente de la playa.
– Escuche bien las informaciones de posibles maremotos por su radio.

4.2-Atención a derrumbes de montañas y/o deslizamientos de tierras.
Los derrumbes de montañas y /o deslizamientos de tierras suelen ocurrir en zonas escarpadas y en los bordes de las montañas.
Hay la posibilidad que el maremoto se aproxime mucho antes que se dé la alarma, Cuídese sobre todo en lugares donde hubo derrumbes de tierra en el pasado.

5. Obtener las informaciones exactas

– No se deje llevar por falsos rumores, esté atento a las noticias de la radio y la televisión.
– Siempre esté atento a las informaciones de la municipalidad, cuartel de bomberos y comisaría.
– No llame por teléfono innecesariamente al cuartel de bomberos, sobre todo si ha ocurrido un desastre no llame para pedir información sobre el caso.

6. Colaborando entre todos se obtendrá y se dará ayuda y/o socorro.

– Socorra y colabore en campañas o programas de ayuda para el tratamiento de heridas leves, etc.
– Aprenda las técnicas de socorro y de salvamento participando en cursos y programas de difusión que se realiza en el cuartel de bomberos, etc.

7. Participación de todos en programas de salvamentos.

– Si hubiese una persona atrapada por el derrumbe de un edificio o por objetos caídos participe y colabore en las actividades de salvataje en su región.
– Cumpla papeles importantes en las actividades de primeros auxilios de la vecindad. Es muy importante que prepare habitualmente los Kits de emergencia (linterna eléctrica, cobertor, pala, etc.), converse con su familia y confirme el lugar donde se guardan los materiales de salvamiento y rescate.

8. Mientras conduce su automóvil.

– Estacione su carro en el lado izquierdo y apague el motor.
– Escuche las informaciones de desastres por la radio de su carro o por su celular.
– Obedezca las instrucciones de los agentes de policía que controlan la circulación vial.
– Al refugiarse, acuda a pie al refugio dejando la llave en su carro.
Cuando ocurre un terremoto y se está conduciendo un automóvil, el timón gira repentinamente como si la llanta se hubiese pinchado.

MEDIDAS HABITUALES

1. Entrenamiento en la prevención de desastres.

-Participe activamente en el entrenamiento contra la prevención de desastres.
-El día 1 de septiembre es el día de la prevención de desastres, y los días entre el 30 de agosto y el 5 de septiembre es la semana de la prevención de incendios.
En el Gran Terremoto de Hanshin, la mayoría de personas que se salvaron fueron rescatadas y/o ayudadas por personas de la misma vecindad que se organizaron en tareas de salvamento, ellas ayudaron a rescatar a las personas enterradas o atrapadas en edificios y casas.

2. Reunión para la prevención de desastres en su hogar.

-Hable cotidianamente en su hogar sobre los siguientes aspectos para que todos sepan cómo actuar en caso de terremoto, manteniendo la calma:
. Dentro de la casa, dónde es el lugar más seguro.
. Inspección de los aparatos que calientan como cocina, estufa, etc. y de los remedios para emergencias.
. Quién o quienes son los responsables del refugio de los niños pequeños y ancianos.
. Dónde está el lugar de refugio, saber el camino exactamente.
. Al ir al refugio, asegurarse de quiénes van y llevar las cosas de emergencia.
. Determine claramente el cargo o responsabilidad de cada uno de los miembros de la familia, en el día y en la noche.
Llenar la ficha de refugio.
El lugar y el camino hacia el refugio son señalados por cada municipalidad.

3. Reforzamiento de su casa.

-Refuerce los soportes que estén gastados inspeccionando los pilares, las bases de la casa, tejados, etc.

En el Gran Terremoto de Hanshin, el 80% de las víctimas murió por aplastamiento debido sobre todo al derrumbe de sus viviendas, locales, etc. El 64% de las viviendas construidas antes del año 1981 sufrieron graves daños. (Informe provisional proporcionado por el comité de investigaciones de desastres de edificios en el Gran Terremoto de Hanshin del año 1995.

4. Refuerzo de los bloques y muros de contención.

– Por falta de normas adecuadas en la construcción se hallaron defectos causados por la falta de varillas de acero en las edificaciones.  Estas deben ser reforzadas.

5. Prevención en las posibles caídas de muebles.

– Asegure los muebles con soportes de seguridad. También hay películas protectoras que se colocan sobre las lunas de ventanas y muebles que evitan la dispersión de los vidrios rotos.

6. Preparativo del extintor u otros objetos para apagar un incendio.

– Para casos de emergencia, tenga siempre listo el extintor (los miembros adultos y jóvenes deben saber usarlo), otros objetos como balde, depósito de agua, etc. También una linterna y zapatillas o chinelas.

7. Preparativo de los objetos de emergencia para llevar.

-Prepare los objetos mínimos necesarios para uso diario en los refugios, así como los de primeros auxilios en caso de heridas. (ver preparación de la bolsa de emergencia: punto  4 sobre Técnicas de Refugio)

8. Prevención de incendios.

Para prevenir incendios por causas eléctricas: En caso necesario instalar circuitos que se cortan automáticamente cuando hay terremotos. Confirme dónde está la llave principal de electricidad que debe desconectar en caso de tener que evacuar la vivienda para ir al refugio.
En el Gran Terremoto de Hanshin, más o menos el 30% de todos los incendios fueron causados por cortocircuitos.
Use con conocimiento los aparatos de gas y/o kerosene.
. Debe saber usar los aparatos de gas que se apagan automáticamente en caso de sismo.
. Si tiene estufas de kerosene utilice aparatos automáticos extintores de fuego, y en el caso de estufas a gas, aparatos que interceptan automáticamente la salida de gas, en casos de terremoto.
. Asegure que los objetos que coloca en los estantes que están cerca al horno de gas no se caigan en el terremoto.

9. Maneras de confirmar la seguridad de su familia.

-Fije anticipadamente el lugar donde se reunirán los miembros de la familia al ocurrir un terremoto.
-Determine la ubicación de parientes y conocidos (sobre todo de aquellos que viven lejos) que pueden dar información sobre la seguridad mutua al ocurri el sismo.
-Todos deben saber que el número de teléfono 171 de la NTT es para dejar y escuchar mensajes en casos de desastre.

LINKS:

Prevención de desastres / Extinción de incendios de la Prefectura de Kanagawa
http://www.pref.kanagawa.jp/menu/1/4/22/index.htmlhttp://www.pref.kanagawa.jp/osirase/kokusai/tagengo/spa/jishin.pdf
Seguridad en el terremoto (inglés, portugués y otros 4 idiomas)
http://www.city.yokohama.jp/me/anzen/kikikanri/jishinpanfu/pdf/jishinpanfu.pdf

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